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Embrulhando e panos bebês


Por que fazemos o charutinho?

Eu acho que a maioria dos pais sabe exatamente porque nós enganamos nossos bebês.

Talvez quando nossos ancestrais dependessem de um fogo ardente para se aquecer, envolver um bebê era principalmente mantê-los aquecidos. Hoje, porém, colocamos nossos bebês para evitar o súbito batimento dos braços e da cabeça que, de repente, os acorda, desfazendo todo o esforço necessário para conseguir que eles durmam. Também nos juntamos para criar aquela sensação de "ser abraçado" que os bebês amam tanto.

Qual é o reflexo do susto?

Os bebês nascem com o Moro, ou o que é mais comumente chamado de 'reflexo de sobressalto'. Começa no primeiro trimestre do útero e, por nascimento, está totalmente desenvolvido. Um barulho alto, uma luz repentina, um movimento ou até mesmo um pai rindo podem desencadear o reflexo.

Para quem não viu, o corpo inteiro de um bebê enrijece, seus braços se levantam rapidamente e suas costas se estendem completamente. Então, com a mesma rapidez, tudo parece diminuir e o bebê se inclina para uma posição fetal com a coluna dobrada, as pernas fechadas e as mãos cerradas perto do corpo. Essa resposta inata está levando o bebê a enrolar-se em uma posição protetora após um alarme inicial.

À medida que o bebê se torna melhor em moderar os estímulos externos, a intensidade de sua resposta diminui. A partir dos 3 meses de idade, o reflexo de sobressalto começa a se transformar em movimentos mais propositais até que não esteja mais presente por volta dos 6 meses.

Como eu os ajudo a dormir?

Então, agora sabemos que o reflexo do susto é um mecanismo de proteção inato e aparentemente inofensivo, certo? Certo. Exceto no horário de dormir!

Sem uma capacidade madura de filtrar estímulos súbitos, mesmo algo parecido com seus próprios soluços, significa que os bebês precisam de alguma ajuda para permanecerem calmos no momento do sono. Isto é, quando colocar os braços perto do corpo pode ajudá-los a se sentirem seguros em seu berço ou berço e ajudá-los a dormir.

Nossos bebês simplesmente não são projetados para a separação durante o sono. Eles gostariam de passar o tempo todo enrolados em braços quentes e aconchegantes. Mas, por mais eficaz que isso seja, há momentos (muitas vezes!) Em que precisamos fazer outras coisas na vida, por isso é quando ela se encaixa em si mesma, para ajudar a criar essa sensação de ser abraçada.

Estudos mostraram que bebês que estão enrolados ou enfaixados passam menos tempo chorando do que aqueles sem essa contenção. Além disso, eles acordam menos vezes nos primeiros meses e até mostram uma resposta reduzida à dor, quando enfaixados, por isso pode ajudá-los com uma dor de barriga.

Como swaddle e envoltório com segurança

Respiração fácil (não muito apertada) Os
envoltórios e os swadd devem permitir a expansão total e desinibida do tórax. Essas pequenas costelas ainda são muito macias e flexíveis, e um envoltório excessivamente entusiasmado tem o potencial de ser firme demais no peito.

Desenvolvimento do quadril saudável
Igualmente, os quadris precisam ser capazes de flopar para fora enquanto o bebê dorme. Há evidências de que a displasia do desenvolvimento tardio do quadril (DDH) está aumentando na Austrália. DDH é quando o quadril é deslocado ou propenso a luxação. Acredita-se que os swaddles apertados e os envolvimentos nos quadris que seguram as pernas contribuem para esse aumento de DDH.

Superaquecimento Os
bebês não regulam muito bem o calor corporal e confiam em suas coberturas para mantê-los aquecidos, mas não quentes. Este é um bom equilíbrio, por isso, se você envolver ou swaddle certifique-se de não overdress seu bebê por baixo. Imagine se você dormisse em um saco de dormir, com camadas de roupas por baixo e roupas de cama por cima.

Nunca cubra a cabeça de um bebê durante o sono, por exemplo, com um chapéu ou gorro, porque isso tem sido associado ao superaquecimento. E se você embrulhar, evite usar tapetes de coelho ou cobertores, pois eles são volumosos e têm o potencial de superaquecer o bebê. 

Envoltura ou panos precisa ser seguro, sem qualquer chance de cobrir o rosto do bebê. Às vezes é difícil enrolar um bebê firme o suficiente para mantê-los contidos, ao mesmo tempo em que não restringe o peito ou os quadris.

Este é o lugar onde os swaddles wearable ou os sacos de sono são grandes. Não há riscos envolvidos desde que:

  • eles não são constritivos em todo o peito
  • o pescoço está encaixado e a cabeça do bebê não pode deslizar para dentro do swaddle.

Cama
Quando os bebês têm seus braços em um swaddle ou envoltório, eles não podem embaralhar ao redor para remover a cama que pode cair sobre o rosto. Então, se você usar um lençol ou uma cobertura também, certifique-se de que esteja bem dobrado, não muito quente e, certamente, não pesado no peito do bebê.

Compartilhando uma superfície do sono
Se você dorme com seu bebê ou planeja fazê-lo, é recomendável que você não envolva bebês, e assegure que haja armas livres e reduza o risco de superaquecimento.

Quando eu paro de embrulhar ou panos?

Quando seu bebê começa a rolar em sua barriga, eles precisam de seus braços livres. Este é o momento de parar de embrulhá-los e envolvê-los. Se o seu swaddle ou saco de dormir tiver cavas, você pode deixar seu bebê dormir com os braços fora do swaddle. Para facilitar, é uma ótima idéia tentar liberar apenas um braço para começar.

Se você está enrolando em vez de usar um saco de dormir, certifique-se de que o restante do material esteja seguro e não corra o risco de se debruçar sobre o rosto do seu bebê se você estiver enrolando o bebê com um dos braços.